Gesundheitsprävention und Longevity – Ihre Gesundheit im Fokus

 

 

Immer mehr Menschen möchten aktiv für ihre Gesundheit vorsorgen, die Lebensqualität steigern und lange vital bleiben. Als Internist, Ernährungsexperte und Schmerztherapeut habe ich mich intensiv mit den Themen Gesundheitsprävention, Longevity (gesundes Altern) und Fitness auseinandergesetzt.

 

In meiner Praxis bieten ich Ihnen ein ganzheitliches Konzept, das Medizin, Bewegung und Ernährung intelligent miteinander verbindet, um Ihre Gesundheit auf ein neues Niveau zu heben. Gemeinsam entwickeln wir Strategien und Routinen, die sich einfach in Ihren Alltag integrieren lassen und Ihre Lebensqualität nachhaltig fördern.

 

Unsere Angebote im Bereich Gesundheitsprävention und Longevity

  • Individuelle Diagnostik und Laboranalysen: Ihre Gesundheit ist einzigartig, und so sollte auch Ihre medizinische Betreuung sein. Wir arbeiten mit einem renommierten Labor zusammen, um präzise Diagnosen zu stellen. Alternativ können Sie bereits vorliegende Laborbefunde mitbringen, die wir gerne gemeinsam besprechen und in Ihren Behandlungsplan integrieren.
  • Ernährungsberatung: und Nahrungsergänzungsmittel: Individuelle Analyse Ihrer Ernährungsgewohnheiten und Empfehlungen zu Nährstoffen, die Ihre Gesundheit und Fitness optimal unterstützen.
  • Schlafverbesserung: Maßnahmen zur Optimierung Ihrer Schlafqualität – von Lebensstiländerungen bis hin zu bioaktiven Substanzen.
  • Immunsystem-Boost: Unterstützung Ihrer Abwehrkräfte mit natürlichen Präparaten und pflanzlichen Wirkstoffen.
  • Individuelle Longevity-Beratung: Tipps und Maßnahmen, um Ihre Vitalität und Gesundheit auch im Alter zu erhalten.
  • Fitness- und Bewegungsberatung: Präventions- und Aufbauprogramme, die Ihre körperliche Leistungsfähigkeit fördern und Beschwerden vorbeugen. Unterstützung bei der Verbesserung Ihrer sportlichen Leistung oder bei der Rückkehr in den Sport nach Verletzungen.
  • Schmerzlinderung durch Prävention: Vorbeugung chronischer Beschwerden durch gezielte Therapie- und Präventionsprogramme.

 

Exklusive Zusammenarbeit mit Experten

Um Ihnen ein umfassendes Gesundheits- und Fitnessprogramm zu bieten, arbeite ich eng mit einem Netzwerk aus ausgewiesenen Fachleuten zusammen:

  • Osteopathen: Für eine ganzheitliche Betreuung Ihrer Gesundheit und die gezielte Behandlung von Funktionsstörungen.
  • Professionellen Sportlern und Fitnesscoaches: Insbesondere im Bereich funktioneller Fitness, Krafttraining und Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) entwickeln die Trainer mit Ihnen Bewegungs- und Trainingspläne, die individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind. Brazilian Jiu-Jitsu kombiniert Kraft, Beweglichkeit und mentale Stärke, fördert soziale Kontakte und Stressabbau – eine ideale Grundlage für ein aktives, gesundes Leben bis ins Alter. 

 

Komfortsprechstunde – Gesundheit mit Mehrwert

Auch als Kassenpatient können Sie von diesen umfassenden Leistungen profitieren. Unsere Komfortsprechstunde bietet Ihnen die Möglichkeit, individuelle Gesundheitsleistungen (nach GOÄ Analogziffer 30/31) in Anspruch zu nehmen – ganz auf Ihre Bedürfnisse und Ziele abgestimmt.

 

Warum unser Ansatz einzigartig ist

  • Präzise Diagnostik: Mithilfe moderner Laboranalysen und einer sorgfältigen Anamnese entwickeln wir eine maßgeschneiderte Therapie für Sie.
  • Interdisziplinäre Expertise: Durch die Zusammenarbeit mit Osteopathen, Sportexperten und Laboren erhalten Sie ein umfassendes Gesundheits- und Fitnesskonzept.
  • Ganzheitlicher Ansatz: Wir verbinden medizinische Expertise mit Sport, Prävention und Ernährung für Ihre optimale Betreuung.
  • Flexibilität: Bringen Sie Ihre Laborbefunde mit, oder nutzen Sie unsere Kooperation mit spezialisierten Laboren – wir passen uns Ihren Bedürfnissen an.
  • Fachkompetenz: Langjährige Erfahrung in den Bereichen Innere Medizin, Ernährung und Schmerztherapie.
  • Ganzheitlicher Ansatz: Wir betrachten nicht nur einzelne Symptome, sondern Ihre Gesundheit als Ganzes.
  • Individuelle Betreuung: Gemeinsam entwickeln wir personalisierte Lösungen für Ihren Lebensstil.

 

Werden Sie aktiv – für Ihre Gesundheit, Fitness und Lebensfreude!
Vereinbaren Sie noch heute einen Termin. Unser Team steht Ihnen gerne beratend zur Seite und unterstützt Sie auf Ihrem Weg zu einem gesünderen, vitaleren Leben.

 

Kontaktieren Sie uns hier  – wir freuen uns darauf, Sie kennenzulernen!

Sprechzeiten :

 

Dr. Gründel:  Mo 09:00-13:00, Di/Do 09:00-12:00  und 15:00-18:00, Mi 09:00-13:00, Fr 09:00-12:00

                                  Dr. Bodrogi: Mo/Di 08:30-12:30 , Mi 08:30 -12:00 Uhr und 13:30-16:30 , Fr 08:30-14:00


Praxis an der Münchner Freiheit - Münchner Freiheit 6 - 80802 München - Tel. 089 - 344060 Fax 089-340030